無職のアラフィフ主婦、やめたことを振り返る
こんにちは、無職のアラフィフ主婦のミホです。人生に絶賛詰みまくり中です。
唐突ですが、人生って何で決まるんでしょう？
50歳にもなれば答えが見えてるかと思いましたが、相変わらず迷走中のミホです
毒親育ちあるあるかと思いますが、昔は親の価値観＝自分の価値観でした
強く意識はしていなかったけれど、違和感はずっとあって、摂食障害にも苦しみました
ちなみに、ミホの両親の価値観は
●お金を持っているか持っていないか
●学歴が高いかそうでないか
●立派な職業についているかいないか（親基準で）
親から物理的に離れて、少しずつ自分の価値観を確認していきました
今、自分が食べたい物も答えられないような人間だったので、気を抜くと人の価値観に飲み込まれてしまいます
道のりは長いです
そんな私が自分の意思でやめてきたこと
○アルコールと煙草
○ジャンクフードの食べ過ぎ
○カフェインの摂り過ぎ
○二度寝
○洗濯物をためる
○SNSでつながり過ぎる
○人の気持ちを考え過ぎる
やめたいけどやめきれていないこと
○糖質の摂り過ぎ
○SNS見過ぎ
○衝動買い
○自己否定
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以前は「自分を好きになりたい」と思っていました
今は「自分が好きな物（価値観や習慣も）を大事にしたい」と思っています
まずは、そこからかなぁって
ブログも確認作業の一つですね
